Υγεία- Διατροφή

Υγεία- Διατροφή

Οφέλη γλυκοπατάτας!

Περιγραφή φυτού Η γλυκοπατάτα είναι ένα ποώδες, πολυετές φυτό που κατάγεται από τη Νότια Αμερική. Στη χώρα μας, καλλιεργείται σαν μονοετές φυτό για τις κονδυλώδεις

Υγεία- Διατροφή

Είδη αλευριού!

Αλεύρι παίρνουμε από την άλεση σπόρων. Αυτοί οι σπόροι μπορεί να είναι από δημητριακά όπως σιτάρι, κριθάρι, βρώμη, αλλά μπορεί να είναι και από σπόρους

Υγεία- Διατροφή

Τι είναι το σταμναγκάθι;

Το σταμναγκάθι ή “Cichorium spinosum” είναι ουσιαστικά μια άγρια ποικιλία ραδικιού. Είναι αυτοφυές της Κρήτης (κυρίως στο νομό Χανίων στο Οροπέδιο του Ομαλού) αλλά συναντάται

Υγεία- Διατροφή

Ιδιότητες που έχει το τσάι του βουνού!

Το φυτό τσάι του βουνού (γένος Σιδηρίτης) χρησιμοποιείται ευρύτατα στις μεσογειακές χώρες. Το γένος περιλαμβάνει 150 περίπου είδη, που φύονται στις παραμεσόγειες χώρες, τις Καναρίους

Υγεία- Διατροφή

Παντζάρι, το κόκκινο λαχανικό!

Το παντζάρι (Beta vulgaris), ή κοκκινογούλι, είναι μονοετές ή διετές φυτό του οποίου η ρίζα είναι εδώδιμη. Είναι βολβοειδές λαχανικό που αναπτύσσεται μέσα στο χώμα.

Υγεία- Διατροφή

Νερό καρύδας, μια υπέροχη υπερτροφή!

Το νερό καρύδας είναι υγρό που βρίσκεται στο κέντρο της καρύδας το οποίο είναι πλούσιο σε βιταμίνες, θρεπτικά συστατικά και αντιοξειδωτικά. Περιέχει αμινοξέα, βιταμίνη C,

• Συμβουλές για την καλλιέργεια φυτών
• Λύσεις στα προβλήματα του κήπου
• Ιδέες για διαμόρφωση της αυλής σας

Εγγραφείτε στο newsletter μας.