Τα φρούτα και τα λαχανικά περιέχουν πολλές ενώσεις που έχουν πολλά οφέλη στην υγεία μας, έχουν πολλές βιταμίνες και μεταλλικά στοιχεία που είναι σημαντικά. Παρακάτω είναι μια λίστα με διάφορα φρούτα και λαχανικά και πληροφορίες που είναι σημαντικά για τον

Το Βραχυχίτων (Brachychiton acerifolius) είναι ένα φυλλοβόλο δέντρο, γνωστό και ως “Illawarra Flame Tree” λόγω των εντυπωσιακών του κόκκινων ανθέων, είναι ένα από τα πιο εντυπωσιακά δέντρα της Αυστραλίας, από την οικογένεια Malvaceae. Μπορεί να φτάσει σε ύψος έως και