Το Αγιόκλημα (Lonicera japonica) είναι ένα πολυετές, ημιαειθαλές, αναρριχώμενο φυτό με έντονα αρωματική ανθοφορία. Ανήκει στην οικογένεια των Caprifoliaceae. Προέρχεται από την Aνατολική Ασία. Αναπτύσεται γρήγορα καλύπτοντας κάγκελα και περιφράξεις σε σύντομο χρονικό διάστημα. Περιγραφή φυτού Το αγιόκλημα είναι φυτό

Περιγραφή Ο Αγάπανθος (Agapanthus africanus) γνωστός και ως κρίνος της Αφρικής και κρίνος του Νείλου. Το γένος περιλαμβάνει περισσότερα από σαράντα είδη βολβωδών φυτών. Ανήκει στην οικογένεια Amaryllidaceae. Προέρχεται από την Νότια Αφρική. Είναι πολυετές βολβώδες φυτό με αργό ρυθμό

Η φακή είναι μια εξαιρετικά θρεπτική τροφή πλούσια σε μέταλλα, πρωτεΐνες και φυτικές ίνες. Αποτελεί μια καλή πηγή σιδήρου καθώς μία μερίδα φλυτζανιού περιέχει πάνω από το μισό του ημερήσιου επιτρεπόμενου σιδήρου. Ο συνδυασμός της φακής με βιταμίνη C βοηθά

Το μαρούλι τρώγεται ωμό σε σαλάτες και μαγειρεμένο με κρέας. Είναι ένα ευαίσθητο λαχανικό λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς του σε νερό. Μετά τη συγκομιδή του διατηρείται για μικρό χρονικό διάστημα. Θα πρέπει να φυλάσσεται μακριά από φρούτα, όπως μήλα, μπανάνες και