Υγεία- Διατροφή
Νερό καρύδας, μια υπέροχη υπερτροφή!
Το νερό καρύδας είναι υγρό που βρίσκεται στο κέντρο της καρύδας το οποίο είναι πλούσιο σε βιταμίνες, θρεπτικά συστατικά και αντιοξειδωτικά. Περιέχει αμινοξέα, βιταμίνη C, βιταμίνες συμπλέγματος Β, ένζυμα και μια ποικιλία ορυκτών, όπως το μαγνήσιο, το ασβέστιο και ο