Τί εννοούμε με τον όρο Μεσογειακή Διατροφή? Ο όρος Μεσογειακή Διατροφή, είναι μια σύγχρονη διατροφική συνήθεια αρχικά εμπνευσμένη από τις διατροφικές συνήθειες από την Ελλάδα, τη νότια Ιταλία, τη Γαλλία και την Ισπανία στη δεκαετία του 1940 και του 1950.